http://fitnessinfo.dtiblog.com/ フィットネスに関するメモです。 ja http://fitnessinfo.dtiblog.com/blog-entry-468.html 1 ：名無し会員さん：2009/08/02(日) 16:07:30 ID:hAjzSoc5 一時期3500円以上あった株価は昨年末で下げ止まり、 ここ半年近くは870円前後でで小幅で停滞中。 ランナーズＨｉ、ダンスＺＥＲＯ、等の新規プログラムも登場。

1 ：名無し会員さん：2009/08/02(日) 16:07:30 ID:hAjzSoc5

一時期3500円以上あった株価は昨年末で下げ止まり、
ここ半年近くは870円前後でで小幅で停滞中。

ランナーズＨｉ、ダンスＺＥＲＯ、等の新規プログラムも登場。
この先どうなっていくのか、セントラルスポーツ。


【前スレ】
セントラルフィットネスクラブ総合スレPart５
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1213879963/

451 ：名無し会員さん：2010/03/28(日) 20:44:33 ID:4gScveLx

>>450がただの無知なのか釣りなのか判断に迷う

452 ：名無し会員さん：2010/03/28(日) 21:56:04 ID:jt8getGs

田舎の事情には詳しくないを、判断材料に入れてみてください。

453 ：名無し会員さん：2010/03/28(日) 22:08:15 ID:krw9xEuB

ウチもトレッドミルくらいにしか付いてないなぁー。でもさすがに10台も画面並んでると邪魔だけどなぁ。

バイクやステップには、付いてないし。

おれ、ダメなんだ。トレッドミルでTV見るの。画面近過ぎない？結局、遠くのモニター見てるんだよね。

454 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 00:35:52 ID:f3TQpGRI

>>453
＞結局、遠くのモニター見てる
野球中継とか画面だけで状況が一目な番組はそれでもいいけど
ニュースとか音声がないと成立しない番組は「遠くのモニター」だと辛いな。
何より自分にチャンネル権が無い自由が辛い。
俺が以前通っていたセントラルにはバイク数台の前には大型液晶1台だけだったので、
俺は野球が見たかったので、他は誰もテレビは見てない風だったので
俺が勝手にチャンネルを変えたら「おい、こら！」と言って怒られた。
まあ悪いのは俺なので平謝りだったが、そんな事もあるので
テレビは是非とも個別にして欲しいな。
恐らく古いマシンは地アナ停止のタイミングを待ってマシンごと
テレビ付きに入れ替えの可能性も高いだろうから
もう1年少々の辛抱だな。

455 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 00:50:53 ID:TSPE09Bk

4月からの入会キャンペーンってどんなのがあるのかなぁ

456 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 01:51:26 ID:Ch3k/Np+

>>452
それを無知という

457 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 03:44:33 ID:R+l4y4Wk

マシンなんてリース契約かレンタルだと思うけどな
契約年数や納入業者の都合によるんじゃないの

458 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 06:09:54 ID:f3TQpGRI

>>457
まあ事情は一概には言えないけど
リースだとしたら今時、心拍系も付いてない
持ち手が木製ｗの10年落ちのコンビのトレッドミルなんて使ってないでしょ。
とっとと液晶内蔵のライフフィットネスのヤツにでも変えて欲しい。

459 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 13:29:29 ID:XZbxaYfM

無能な学生アルバイトをジムフロアーのイントラとしてうろつかせるのはやめてもらいたいもんですよ。
イントラやってる意識もない。会員を避けて内輪でいちゃつく学生なんて要らんわ。

PR

• 1フラット＆シットアップベンチ
  
• 2カロリーチョイス肉じゃが
  
• 3ハーバルカラームース　ナチュラルブラック(簡単ヘアカラームース)
  
• 4ニーズ newハイウエストヒップアップショーツ イエローL-LL
  
• 5ワンラック　スーパーゴールド　フィッシュ＆ポテト　ダイエット　ライト　8kg
  
• 6MiraClear（ミラクリア）　エアクッションフェイス
  
• 7DREAMFACTOR スリム6ポイントスパッツ M×2枚セット『送料無料』
  
• 8サイエンスダイエット　パピー　小粒　幼犬・母犬用　１ＫＧ
  
• 9【UVカット BBクリーム （SPF20++）】
  
• 10猫 セレクトプロテイン ダック&ライス SENSITIVITY CONTROL 4Kg
  
  

460 ：名無し会員さん：2010/03/29(月) 14:46:50 ID:BmbC2vUn

会社の都合だけでいろいろ会員につけを回すって最低
会員をバカにするな。

461 ：名無し会員さん：2010/03/30(火) 19:07:29 ID:J/n1doL+

バイトが無能なのは、それを教育する社員が無能なんだからしょうがない

462 ：名無し会員さん：2010/03/30(火) 19:32:53 ID:d10tnU8n

社員が無能なのは、それを教育する経営陣がｒｙ

463 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 12:08:46 ID:GMelumju

無知でごめん。
学生アルバイトと、社員さんの違いってどうやって分かるの？

464 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 12:46:17 ID:G4uBu8Es

>>463
なもん、もう醸し出してる空気で見てるだけで分かるじゃん。
分からなければ、運動に関する知識や、ジムのルールや決め事などについて
質問してみれば簡単に分かる。バイトはそんな細かいことまで熟知していないので
アワワとなるだけ。

465 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 13:52:28 ID:3TFIlfhD

熟知してるバイトも
アワワとなる社員もいるけどな

466 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 18:16:56 ID:3GCP/Cah

基本的には、社員もバイトもアワワばっかだよな。
社員スタッフにしたって、社員待遇のバイト生活の気持ちで働いている奴がほとんどだし。

467 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 19:03:09 ID:GMelumju

アワワではないんだけど、夜しかいないの。教え方が丁寧な女性だから色々尋ねやすくて。
夜だけでしかも毎日じゃないってやっぱりバイトさんかなー。学生さんには見えなかったけど
見た目より若いのかも。

468 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 21:43:42 ID:LHmBpcg4

大倉山のプール汚すぎﾜﾛﾀ
タンとか鼻水っぽいのや赤とか茶色の物体がいっぱい沈んでたり漂ってたり。
他のところもこんなもん？

469 ：名無し会員さん：2010/03/31(水) 23:53:03 ID:Ifx268YF

ファイトアタックＢＥＡＴ ４月〜６月（vol.15）
・Round 1:
・Round 2:
・Round 3:
・Round 4:
・Round 5:

シェイプパンプ ４月〜６月の曲（vol.21）
・Warm Up ：
・Legs ：
・Chest ：
・Back ：
・Triseps ：
・Biceps ：
・Abdminal ：

PR

• 1ドクターブロナー マジックソープ 472ml (ティーツリー)
  
• 2マイクロカレント美容器 トータルケアハンド
  
• 3セルラージュ ピーリッシュ 6.5ソープ 100g
  
• 4サイエンスダイエット ヘアボールC シニア高齢猫 2KG
  
• 5フーディアゴードニー・ポテト抽出物配合ダイエットサプリ 『スターヴェーション コアEX』
  
• 6リセットボディ 豆乳ショコラスティック 1袋
  
• 7美人ぐせトップインナー　ベージュLサイズ（長坂流美人体型トレーニング薄型補正下着）
  
• 8でる巻き
  
• 9シェイプアップ・ウォーキングシューズ/マッスルトレーナー(レディース・女性用）ホワイト23.5Ｃｍ
  
• 10ケンコー スリム歩数計 ピンク KHB-034 26221
  
  

470 ：名無し会員さん：2010/04/01(木) 09:37:00 ID:GShHpoif

ストレッチとかパーソナルトレーニングって予約日の
２日前キャンセルでも代金払い戻しされますか？

471 ：名無し会員さん：2010/04/01(木) 23:37:06 ID:q5mvQoY8

>>469
パンプもビートも、セントラルのオリジナル曲になってたよ。
東芝EMIに発注。

472 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 12:26:40 ID:73Od2nHs

挨拶「すら」ろくにできない学生アルバイトのイントラや、内輪でいちゃつく
女イントラなんか要らない!
こんな奴らのために高い会費払わされてるのかと思うと腹たってしょうがない。

473 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 12:41:50 ID:ksXbQ/Cb

>>459＝>>472
おんなじ事を何度も言わんで良し。一回言えばわかるから。

474 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 12:45:23 ID:VjE1grZw

著作料払うより安いのかな。いい音楽だったけど楽しみ減った感はある
OneNightOnlyなんか、セントラルで知った楽曲だ

475 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 13:58:57 ID:73Od2nHs

>>473　そのとおりよ。それが何か?
腹たつもんは腹立つわけで繰りかえしてかいたら癪にさわるの?ｗ
民度低いの?あんた?

476 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 15:41:38 ID:Pt8LP+8/

>>472
年会費の安いこんなジムにそこまで求めるなよ
ま、いいたいことには同意だけどね

477 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 16:13:47 ID:hOsWLaXl

その場で本人に直接苦情を言う度胸はないので2ちゃんでしか愚痴れないヘタレですｗ

478 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 16:50:27 ID:73Od2nHs

>>477だからこそいいのよ、それで。あんたあたまの回転そーとー悪いわねｗ
スタッフだって気になって気になって仕方ないから、ここちょくちょく覗いてるのよ。
あんたみたいにねｗ　
それが狙いってことすらお気づきじゃないの?ｗ真性馬鹿ねｗ

479 ：名無し会員さん：2010/04/02(金) 17:11:06 ID:9vBrZuGN

ぎょ
店長と副店長が首になってた。

PR

• 1アトミックボム！
  
• 2サイエンスダイエット　ヘアボールコントロール　猫アダルト　２ＫＧ
  
• 3うぶ毛専用脱毛器 うぶ毛エピローラー （足腕用ブルー）
  
• 4クリアボイスリスナー CVL-1 10534
  
• 5無香のフェロモン香水！ フェロチカ　ホーク (ヒトフェロモン配合男性用フェロモン香水)
  
• 6コーワリミテッド L-カルニチンダイエット 30袋
  
• 7ヒルズ　サイエンス・ダイエット　ネイチャーズベスト　アダルト　成犬用　チキン＆玄米　小粒　2kg
  
• 8安門堂本舗『快掃丹』
  
• 9KFHエナジー本体＆粘着パッド×2セット入り
  
• 10猫 DL-メチオニン・タブ DL-METHIONIN TAB 2g 20個入 1ケース
  
  

480 ：名無し会員さん：2010/04/03(土) 10:49:59 ID:+B6sgYiH

それを世間では脱獄成功という

482 ：名無し会員さん：2010/04/05(月) 05:26:06 ID:jfKUt1LU

>>468
あそこは子供のスクールに使ってるから、小便とか垂れ流しなんだろう。

483 ：名無し会員さん：2010/04/06(火) 10:25:27 ID:3Oohw0tC

>>478
なんすかそのキャラｗ
面白いっすねｗ

485 ：名無し会員さん：2010/04/06(火) 22:16:06 ID:a7avkRrJ

経費節減→イントラ切り、レッスン減→会員減→経費節減→以下ループ･･･

まさにデフレスパイラル

486 ：名無し会員さん：2010/04/07(水) 09:33:57 ID:2OT07jun

それデフレスパイラルじゃないし

487 ：名無し会員さん：2010/04/07(水) 22:12:09 ID:r+nX5AXS

test

488 ：名無し会員さん：2010/04/08(木) 00:30:58 ID:Ng/ofofO

>>478
文句言いながら通うのは精神衛生上好ましくないので、
キッパリ辞めたがよろし！

489 ：名無し会員さん：2010/04/09(金) 20:44:41 ID:op4oba6A

エアロマニアとステップファンが週に１本ずつしかない。
これってあまりにひどすぎないか？
好きなイントラもフィーで揉めてやめちゃったし、もう限界だ。

490 ：名無し会員さん：2010/04/09(金) 21:07:13 ID:wIBoT5Gs

ウチではあまり目立った改編、改悪は無かったけど…全国的あるんだね？

該当してるのはどういう店舗なんだろう？
同社の他店が比較的密集してたりするの？

統廃合の準備的な感じがしてますか？

491 ：名無し会員さん：2010/04/09(金) 22:01:16 ID:gDnSBg2d

もしかしたら、改変改悪は直営店とフランチャイズ店で違うのかな？
ｳﾁは密集地域ではないけど、直営店。

社員IRから聞いた話だと、今年度からプログラムの改変が6ヶ月サイクル→3ヶ月サイクルに
なったらしい。参加率の低いプログラムは、本部から徹底的に叩かれたということまでは
聞いてるけど、契約IRさんたちとの関係が変わったという話は聞いていない。

でも、ｳﾁも人気IRさんのコマが減ったり、ステップがエアロに変わったり、色々あったよ。
スケジュール表見ると、今まで結構充実してたのに、ガラガラ・・・

PR

• 1コジット アルミサウナラップ 太もも
  
• 2メガヴェント　3個セット
  
• 3BBフェイスマスク キュウリ 10枚入
  
• 4メトロセクシャル XXX-MEN 180粒
  
• 5ためしてダイエットDX レモン 70g (4入り)
  
• 6日本ヒルズ サイエンス・ダイエット アダルト 成犬用 1歳〜6歳 小粒 1kg
  
• 7保温力・保湿力UP☆ワイドサイズNEW暖かいアルミ保温シート
  
• 8マービー　ストロベリージャム瓶230g
  
• 9サイエンスダイエット　ライト　小粒　肥満傾向の成犬用　１ＫＧ
  
• 10大塚食品（株）マンナンヒカリスティック75gｘ7包（RC：1000606883）
  
  

492 ：名無し会員さん：2010/04/09(金) 22:11:16 ID:1nMaACOd

フィーで揉めてたんなら仕方ないけどな
「会費を上げてでも払えば良かった」とは言い切れないことだろ？

493 ：名無し会員さん：2010/04/09(金) 23:21:04 ID:SyUY2bxo

本社役員、庶務、経理はどうなのかね？
身体を張る職業なんだからイントラは手厚くしてあげるべきだろう

494 ：名無し会員さん：2010/04/09(金) 23:40:46 ID:qnE5C0H4

>>489
エアロマニアもステップファンも無いクラブだってあるんだよ
http://www.central.co.jp/club/schedule/psc-261-A.html
スタジオ４つもあってもなｗ

495 ：名無し会員さん：2010/04/10(土) 00:15:25 ID:v/uh0sPH

>>494
すごいね。
何で尼崎なんていうところに（失礼！）
そんなバカでかい店があるの？スタジオ4つも要るほど会員居るの？混んでる？

496 ：名無し会員さん：2010/04/10(土) 10:41:52 ID:LLSrnuwD

駅前再開発で、去年新規出店。
平日夜だと、優酸素系マシンやリラックス系マシン(ジョーバとか)が激混み！
ナイト会員(今は募集停止?)のせいだろうかな。
スタジオは様々。イントラ替わりにスクリーンでビデオ流すヤツは、たいてい激ガラガラ！
他の時間帯は知らね。

497 ：名無し会員さん：2010/04/10(土) 12:20:26 ID:weAb2Fmg

>>496
＞スクリーンでビデオ流すヤツ
アレ？それまだあるの？
アレは全般的に集客が悪いから全店で全廃されたのかと思ってた。

498 ：名無し会員さん：2010/04/11(日) 11:37:58 ID:mO/fEdb+

スクリーン
経費の無駄遣い
人件費を節約しようとしたツケか？
ただの怠慢
ざまーみろ

499 ：名無し会員さん：2010/04/12(月) 12:02:12 ID:gSWk32tN

転勤でセントラルを退会してたんだが、
この春の転勤でまた、セントラルに通いだした。
ジムでの指導や補助、え〜〜って感じでレベルダウン
って言うか、出来る人間をジムに立たせろ！！って感じ
スタジオレッスンも特にスタッフのプレコリオ系のレッスン
「デモンストレーション＆振り写し」をしているだけで、
きちんと「インストラクション」していない。
もうちょっとなぁ〜〜〜って感じ

500 ：名無し会員さん：2010/04/12(月) 12:49:47 ID:G4mtr/jC

>>499
だからさぁ、セントラルとかルネサンスとかティップネスとか
大手のチェーン店は安かろう悪かろうなんだから仕方ないじゃん。
「もっときちんと「インストラクション」して欲しい」とかをお望みなら
トータルワークアウトとかスロースタイルジムとかそういうところへ行ったほうがいい。

PR

• 1日本ヒルズ サイエンス・ダイエット シニアプラス 高齢犬用 10歳以上 小粒 1kg
  
• 2K-1EX リアルサウナスーツ レギュラーライン ライトグレーL
  
• 3フェロモン・ボディ プレミアム
  
• 4【生キャラダイエットラテ】
  
• 5『ウェーバー　アルグマリーン シャンプー　各1kg 』
  
• 6グングンシェイプ テーピングインスパッツ 10分丈 L-LL ブラック
  
• 7ビューティー&ヘルス 小顔メイト ホワイト
  
• 8クラッキングナノバス　プロージョン（30包）
  
• 9ラクダーネDX アイボリー 3L
  
• 10雑穀生活 24袋入り
  
  

]]> 未分類 2010-05-24T19:22:34+09:00 takasu DTI-BLOG http://fitnessinfo.dtiblog.com/blog-entry-467.html 1 ：名無し会員さん：2009/06/17(水) 00:53:35 ID:h6cYWHcS 今度入会を考えてるんですが すでに入会されてる方、どうでしょうか？ 151 ：名無し会員さん

1 ：名無し会員さん：2009/06/17(水) 00:53:35 ID:h6cYWHcS

今度入会を考えてるんですが
すでに入会されてる方、どうでしょうか？

151 ：名無し会員さん：2009/11/14(土) 17:09:23 ID:pmgTn2Rr

あげ

152 ：名無し会員さん：2009/11/18(水) 22:57:02 ID:akjqU/mk

李さんやべーな

153 ：名無し会員さん：2009/11/19(木) 01:18:02 ID:r/guUUAL

⇒１５２
李さんてだーれ？
何がやばいの？

154 ：名無し会員さん：2009/11/19(木) 17:32:41 ID:pF18XK8z

>>153
俺は152じゃないけど、新しい受付の子
この場合のやばいは可愛いという意味かと

155 ：名無し会員さん：2009/11/19(木) 18:56:51 ID:GNr9fmN2

ああ奇跡的に可愛い

156 ：名無し会員さん：2009/11/21(土) 20:10:43 ID:NNvp7bOH

かわいいこいるのに男はブサメンばっか

157 ：名無し会員さん：2009/11/22(日) 15:08:52 ID:7NuzG0/L

だまれブス

158 ：名無し会員さん：2009/11/23(月) 02:51:24 ID:UQnoh03W

イケメンがいればジムでもっとやる気がでるのになぁ

159 ：名無し会員さん：2009/11/23(月) 23:14:33 ID:KLvICZPy

エレベーターではちょいちょいイケメンみるのに、マシンジム内では見かけない。
どこに潜んでいるんだろう？
プール？

PR

• 1つやや
  
• 2豊年 Nanoコラーゲン&ヒアルロン酸 240粒
  
• 3NEWレース骨盤ベルト パールベージュ M-L
  
• 4コジット ホットフェイスローラー
  
• 5抑毛ボディソープ　エヌナノ ボディソープ
  
• 6ツルハダフェイスパック ハード
  
• 7ゲルマニウムローラー　衝撃の３０粒　美顔ローラー ★ＲＥＤ/レッド★
  
• 8ジャムウ抑毛シェービングジェル【ディアルナ】デリケートな箇所のムダ毛ケアに！
  
• 9鶏のささみくんせい　【宮崎産鶏肉使用】
  
• 10大豆気分 豆乳クッキーダイエット Tea Time
  
  

160 ：名無し会員さん：2009/11/24(火) 18:08:06 ID:rfjGjUK9

>>141
町田で働いてるんですね！！

161 ：名無し会員さん：2009/11/25(水) 08:32:32 ID:YYC1rEtt

カウンセリングを受けたら、その後どれくらい期間を置いて2回目を受けますか？
あと、1回目と同じ人がいいのか、時間が合わなければ他の人でも失礼ではないのか
ちょっと迷っています・・。

162 ：名無し会員さん：2009/11/25(水) 17:23:52 ID:UsIHfbsn

>>最初のインストラクターのカウンセリングがよかったなら、そのままでいいと思います。
もし、ぴんとこなかったら、他のインストラクターの受けてみたらどうですか？
始めのうちなら、全然失礼ではないと思います！
間隔はカウンセリング受けたときに、インストラクターに聞いてみるといいですよ。

163 ：名無し会員さん：2009/12/01(火) 23:40:38 ID:/5TiMVeg

明日は休み

164 ：名無し会員さん：2009/12/08(火) 12:26:44 ID:bh3gEX+s

捕手

165 ：名無し会員さん：2009/12/12(土) 02:06:09 ID:mu8Jo2Q6

最近、かっこいい人入会してないの？
ここ、おじさんばっかりだよね・・・。

166 ：名無し会員さん：2009/12/12(土) 22:34:53 ID:gYZlZqEQ

ほんと！年寄りばっかり！

167 ：名無し会員さん：2009/12/13(日) 00:11:28 ID:FXfCkCPK

本当に松○さん以外かわいい子いないね！

168 ：名無し会員さん：2009/12/13(日) 10:17:14 ID:ac/fy3+G

せめて、かっこいいダンディなおじさん情報があれば
教えてください。

169 ：名無し会員さん：2009/12/18(金) 20:05:44 ID:0KzYstRJ

>>168
残念ながらいないよね

PR

• 1鶏のささみくんせい　ゆず胡椒味【宮崎産鶏肉使用】
  
• 2有機JASタヒチ産ノニジュース　ノニぴゅあ醗酵原液100% 60ml
  
• 3快香気分
  
• 4ピルボックスダイエット ファットマグネット 14包
  
• 5明日葉粒100% 240粒
  
• 6ソリディア マイクロマッサージ マジック ウェンディマキシ M
  
• 7健康ルームサンダル ふみっぱ グリーン
  
• 8ソルボ外反母趾内反小趾サポーター薄型S右
  
• 9「ゲルマ・ウェーブパワフル腹巻（男性用）」
  
• 10首・二の腕・ヒジの角質粒(肌荒れ)を集中ケア！ 『ぽっつるんポロポロジェル』
  
  

170 ：名無し会員さん：2009/12/20(日) 15:27:50 ID:v/O/wZsG

結局、いい男もいい女も、ダンディーな親父も麗しい熟女もいないで桶？

171 ：名無し会員さん：2009/12/20(日) 16:54:36 ID:RKqxrH/i

だから松田さんはやべぇかわいいよ。

172 ：名無し会員さん：2009/12/21(月) 07:52:08 ID:fuzc8Whx

誰だよ

173 ：名無し会員さん：2009/12/21(月) 18:40:26 ID:Hh65TbR8

>>知らないなら退会した方がいいな

174 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 02:59:42 ID:5IPkYH84

私も前から気になってた・・・。
松田さんてどんな娘だろう？

175 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 03:35:09 ID:EHQxewp0

>>171
ストーカーだまれ

176 ：名無し会員さん：2009/12/24(木) 06:54:58 ID:EzjHGIjH

松田なんてしらねーよ

177 ：名無し会員さん：2010/01/04(月) 19:30:24 ID:N9EMgmOR

初営業って今日からだっけ？
昨日からだっけ？

178 ：名無し会員さん：2010/01/12(火) 23:41:02 ID:5N+QcMDx

桜ヶ丘のティップネスつぶれるって
ここかNASに人が流れそうだな

179 ：名無し会員さん：2010/01/17(日) 13:48:48 ID:tGXSSoHX

えー、この間多摩センのコナミつぶれたばっかじゃん。
みんな若葉台のなすに行ってくれ。

PR

• 1PDJ cosmetics ツヤブロ 眉筆 ダークブラウン
  
• 2ファンケル カロリミット 24.1g （約30回分）
  
• 3カロリーブレス
  
• 4AKAISHI ハナスジローラー
  
• 5ダイナマイトボイン【バストケア】
  
• 6ヒロシ君が考えたシャンプー 300ｍｌ
  
• 7メラメラシェイプサポーター ウエスト M
  
• 8禁煙草 レギュラー（吸いながらタバコをやめる禁煙草）
  
• 9ペルルシャンパーニュ スプラッシュホリック（毛穴・ニキビ対策炭酸ガスコスメ化粧水）
  
• 10礼知美人 よもぎ温座パット 5個入り
  
  

180 ：名無し会員さん：2010/01/19(火) 10:53:21 ID:JcsulpnA

不況の影響かね、まあスポクラに掛ける費用なんて真っ先に削る所だからな
でもここはいつも沢山の会員で賑わって景気がいいね
この辺りでは一人勝ちか？

181 ：名無し会員さん：2010/01/24(日) 00:33:40 ID:Aqd+wpmE

男性側の更衣室とか、かなりポマード臭いんだけど、どうなのよ？
オヤジ率高いのもあるけど、そもそもポマード塗りたくってんのって
迷惑だってわかんないのかな？最近のオヤジ達は。

182 ：名無し会員さん：2010/01/24(日) 08:11:18 ID:NJmf9DfR

それ、加齢臭じゃないのか

183 ：名無し会員さん：2010/01/27(水) 20:49:12 ID:FV7upjZ3

エレベーターの中、華麗集漂いまくってるときあるよな。

184 ：名無し会員さん：2010/01/31(日) 16:13:19 ID:Ww2RNlZ3

だから？

185 ：xyz：2010/02/05(金) 12:32:12 ID:pZeZIdwf

プール、充実してますか？

186 ：名無し会員さん：2010/02/06(土) 01:20:47 ID:w6eHqXsd

プール、水冷たい。
水温30度って言ってるけど、
絶対違う。

187 ：名無し会員さん：2010/02/07(日) 00:45:30 ID:EgTTRLUm

寒いプール

188 ：名無し会員さん：2010/02/07(日) 17:54:25 ID:sUSDc7LC

プールの水温は調度いい

ジャグジーの温度もっとあげて欲しい

189 ：名無し会員さん：2010/02/10(水) 17:51:01 ID:2k979lal

プールの温度寒い

PR

• 1『ドレスラッシュ』2個のご注文で送料無料！ブログ・ネットで口コミ大評判！プロ専用まつ毛美容液
  
• 2プロジェネリックダイエットコーヒー
  
• 3鶏のささみくんせい　黒胡椒味【宮崎産鶏肉使用】
  
• 4ハリウッドアイズ グラマリッチトリートメント(薬用育毛剤)
  
• 5足タレ愛用のスリミングジェル！セルライトを集中ケアダイエットジェル 『ホットマグマジェル』 　※即納あり
  
• 6柿渋染ヘアクリーム ブラック
  
• 7ピュア アイズ
  
• 8ヒロシ君が考えたはみがき粉
  
• 9パーフェクトブレス(シャンピニオンBX100配合 口臭+体臭+消臭サプリ)
  
• 10薬用モイスト&ホワイトジェル 水たま 100g
  
  

190 ：名無し会員さん：2010/02/13(土) 01:19:01 ID:x4UgRtsM

しばらくお休みですね。
つまらないな・・・。

191 ：名無し会員さん：2010/02/13(土) 14:59:42 ID:p+nPjC3I

金払ってんのに休むってふざけんな
金返せ
しかも水曜日が休みってのが許せない

192 ：名無し会員さん：2010/02/15(月) 00:24:32 ID:UZFWieaz

毎年、8月と2月にメンテナンスということで休業ですよね。
他のスポーツクラブもそうなのかな？

193 ：名無し会員さん：2010/03/04(木) 23:43:04 ID:dtJsd77Q

>>191みたいな奴はこの時期必ず
出てくるよな。

194 ：名無し会員さん：2010/03/08(月) 00:53:31 ID:FW/MCRSf

ダンスのグループ　うるさいわよ　
あんまり騒がないでね

195 ：名無し会員さん：2010/03/08(月) 20:54:17 ID:1adQhcG0

松田さん最近きてる？

196 ：名無し会員さん：2010/03/12(金) 01:01:08 ID:K+kEC8qI

藤尾　チャラチャラしすぎ　もっとＩＲらしくしてね

197 ：名無し会員さん：2010/03/12(金) 23:24:49 ID:WmqejGQW

「お花見」の案内が出てますね。
参加したことありますか？

198 ：名無し会員さん：2010/03/14(日) 01:53:33 ID:Xg5LEDoz

ぽっちゃりイントラかわいいね。
彼氏いるのかな。

199 ：名無し会員さん：2010/03/14(日) 10:41:52 ID:j8LYfMgu

確かに水曜休みってのは痛いよな。
普通の勤め人にとっては土日のどっちかと、週の真ん中の水曜に行きたいわな。

PR

• 1ニー＆エルボー
  
• 2自宅で簡単ボイストレーニング！腹式呼吸エクササイズグッズ 『カラオケプロ ビューティーボイストレーナー　オレンジ』
  
• 3飲むフレグランス！『ダマスクローズ＆マスティック』
  
• 4サイエンスダイエット アダルト 小粒 成犬用 2kg
  
• 5メルティベリー
  
• 6デンギモリ 氣コンディショナー(韓方ケア)250ml
  
• 7オリヒロ BBB(BestBodyBeauty) 300粒
  
• 8ドットフリー 薬用アクネウォッシュ 100G
  
• 9明治 プロテインダイエット ミックスパック30袋（30食分）
  
• 10サイエンス・ダイエット(プロ) パピー小粒 幼犬・母犬用 7.5kg
  
  

200 ：名無し会員さん：2010/03/22(月) 22:08:25 ID:m08fai2w

揚げ

]]> 未分類 2010-05-07T05:19:53+09:00 takasu DTI-BLOG http://fitnessinfo.dtiblog.com/blog-entry-466.html 1 ：名無し会員さん：2009/04/18(土) 00:46:01 ID:3YfzZhHh 近況を語れ 51 ：名無し会員さん：2009/06/03(水) 19:39:52 ID:Vu3sblRN

1 ：名無し会員さん：2009/04/18(土) 00:46:01 ID:3YfzZhHh

近況を語れ

51 ：名無し会員さん：2009/06/03(水) 19:39:52 ID:Vu3sblRN

ポニーテールっていっぱいいるよね(･ω･｀)

52 ：名無し会員さん：2009/06/03(水) 22:03:58 ID:yGSImaF+

ポニーテールたくさんいるよｗ

53 ：名無し会員さん：2009/06/04(木) 07:23:46 ID:/byLeGB5

年下ＯＫですよ。
気軽に声かけてくださいね。

54 ：名無し会員さん：2009/06/04(木) 08:03:18 ID:wMfe3SuQ

わかったかも。
クラッシュ出てるよね。確かにきれいで目立つ。俺学生だけど、彼女にしたいよ。

55 ：名無し会員さん：2009/06/04(木) 23:46:26 ID:ot79Dmqt

ぼくは丁髷の子が好きです(･ω･*`)
(´･з･)おでこにちゅーしたい

56 ：名無し会員さん：2009/06/06(土) 04:12:47 ID:+8i82fN4

もうちょっとまわりを観察してみよう

57 ：名無し会員さん：2009/06/07(日) 01:23:11 ID:PEEjSEJt

スカッシュのスペースは本当にあれでよかったのか(´･ω･｀)
新しいランニングマシンてクールダウンのボタンがないですよね。

それに岩盤浴って使ってる人いるの？(･ω･｀)
オイラ的に風呂場をもっと広くしてほしい。

58 ：名無し会員さん：2009/06/09(火) 23:04:40 ID:JwnxPqUG

丁髷の子も増えてきたな〜(;´･ω･)
誰が誰だか分からん。

59 ：名無し会員さん：2009/06/12(金) 23:56:00 ID:i9BCPGJt

誰か応答してくれ(´;ω;｀)

PR

• 1簡単エクササイズ運動 ストレッチゴム TVで話題の『巻くだけバンド』 (X352)
  
• 2ラヴィリン プチ フォーフット 薬用デオドラントクリーム 3ｇ
  
• 3エレーナプリマエピクリスタル
  
• 4MIGAKI ハンミフェイスマスク リピジュア 20枚入り
  
• 5ワキサラボレロ ブラックレースL
  
• 6桃学 Peach トップピーチ パック
  
• 7メタマッスルパンツ／Ｌサイズ
  
• 8F-ブロッカー　ハーブティー　プロ　【3g×10包入】
  
• 9Wet Trust （ウェットトラスト）注射器型ワンタッチ潤滑ゼリー
  
  

60 ：名無し会員さん：2009/06/20(土) 00:28:10 ID:L7nGee8a

ロッカールームの椅子の上に服を脱ぎ散らかしたまま
風呂に入っているあんた、迷惑よ。

61 ：名無し会員さん：2009/06/20(土) 09:09:10 ID:DFXBI3TF

オイラの気になってる子は最近もう見なくなった
やめちゃったか(´;ω;)

62 ：名無し会員さん：2009/06/21(日) 00:57:57 ID:Y6lSbWiz

いつかは止めるでしょ

63 ：名無し会員さん：2009/06/21(日) 06:59:29 ID:Mvh5EWYt

安かろう、悪かろう、的な
退会率の高いクラブだからね、ここは

目先の会費の安さに釣られないで、
キッチリ、マジメに運営しているクラブに
入会した方が、結局、モト取れるよ。

64 ：名無し会員さん：2009/06/21(日) 08:50:13 ID:V/ROkoXX

ここはフィットネス初心者用クラブです
物足りなくなったら、コナミやティップネスに移ればいい。

65 ：名無し会員さん：2009/06/21(日) 10:53:39 ID:U1hAfJYv

かけもちしてる人もいるみたいだね(･ω･)

俺は移る気ねーけど。

66 ：名無し会員さん：2009/06/25(木) 06:15:06 ID:tQt1iVxF

あげ

67 ：名無し会員さん：2009/06/26(金) 18:40:37 ID:ysZJVTxz

ドライヤーのさきっぽ、いっつもとれるよ(´･ω･｀)

68 ：初心者：2009/06/26(金) 21:53:02 ID:ABP8QBym

お風呂会員になるにはお風呂が狭いですし、まあ確かに物足りなくなるまで頑張って利用しようと思います。
インストもう少しいろいろ教えてくれたらいいのになあって思います。

69 ：名無し会員さん：2009/06/27(土) 08:35:55 ID:q880I1CE

ドライヤーで○○毛、乾かさないでください。

PR

• 1ガルシニアトリプルダイエット 240粒
  
• 2汗ジミカット わきブラ （汗ジミ対策ワキ用エチケットブラ）
  
• 3小顔補正ベルト 2重あごのたるみに
  
• 4【春のセール♪】【即納＆特典付き！】 粉末寒天500g ※国産　ダイエット疲れのダイエット♪
  
• 5《●雑誌やブログで話題沸騰中!!●桑の葉100%粉末!!》　−大学の桑畑から−
  
• 6猫 ベッツプラン メールケア 4kg
  
• 7ビアード・パパのヘルーシースイーツ(カスタード風味クッキー) 40g(10g×2本×2袋) (10入り)
  
• 8マテリアリフレ【ツボを刺激するスリミングローション】
  
• 9岩盤浴仮面
  
• 10新感覚美顔器 ライトスティック
  
  

70 ：初心者：2009/06/27(土) 20:27:02 ID:dmovxoKE

サポーターおじさんって結構がんばっていらっしゃいますよね　　大したものだと思います

71 ：名無し会員さん：2009/06/28(日) 00:44:47 ID:DeLtTRa+

俺はいつ倒れるんじゃないかと心配だよ(･ω･｀)

72 ：名無し会員さん：2009/07/04(土) 15:07:22 ID:IpYU7k1G

チンニングとかできる鉄棒みたいな器具を導入してほしい

73 ：名無し会員さん：2009/07/12(日) 01:18:34 ID:v+XDqU8A

(*･ω･)トランスフォーマの主題歌カッコヨス

74 ：名無し会員さん：2009/07/12(日) 23:18:59 ID:TRFC4bHL

今日のクラッシュ最後の曲、最高。
燃え尽きました。

75 ：名無し会員さん：2009/07/16(木) 03:25:58 ID:YsK4+ib1

あげ

76 ：名無し会員さん：2009/07/22(水) 00:32:27 ID:Eg+CebJy

ジャスミン茶持ってた君！
男の目を釘付けにしすぎだぞ(*｀ω´*)

77 ：名無し会員さん：2009/07/24(金) 00:06:31 ID:0oLoMO/z

ジャスミン茶の君に話しかけようとしたけど
可愛すぎて近寄れませんでした(*´ω｀*)

78 ：名無し会員さん：2009/08/04(火) 22:56:02 ID:ezpHTWLS

キモい

79 ：名無し会員さん：2009/08/05(水) 00:06:25 ID:Bb5bnuAs

若い女の子。特に可愛い子はすぐに辞めてくね。
気が散るから、いなくていいけどね。

PR

• 1ニーズゲルマ快適円座クッションピンク
  
• 2シェイプストレッチスリッパハイアングル ワイン L
  
• 3エムジョイ ビューティー
  
• 4超音波脱毛器チャームエコー
  
• 5ゴールドイオンバススーツ(1枚入)
  
• 6ファイバーデル3箱+1箱
  
• 7Kate Ruber バーニングサウナスパッツ(バニスパ) ハイウエスト ロング丈 ブラック×グレー M
  
• 8LPN ストレッチポールEX　ピンク
  
• 9大人気の小型マッサージ機、水に濡れても大丈夫！　【NEWスケルトンマッサージセット】
  
• 10スキンメンテンナンスジェル
  
  

80 ：名無し会員さん：2009/08/10(月) 23:50:19 ID:OUCXYkcn

だから？

81 ：名無し会員さん：2009/08/11(火) 01:19:46 ID:UyDvqC0H

どうでもいいってこと。

82 ：名無し会員さん：2009/08/13(木) 19:29:30 ID:wBpw8ifd

お盆期間は人少ないのかな？(･ω･)

83 ：名無し会員さん：2009/08/19(水) 01:56:27 ID:lpRmJju9

そうだけど

84 ：名無し会員さん：2009/08/20(木) 07:55:08 ID:W7BT9fJE

ダンベル2.5?刻みとかありえん。

ここの経営者は素人か。

85 ：名無し会員さん：2009/08/20(木) 18:13:58 ID:+4BzHWuY

普通は何キロ刻みなの？(･ω･)

86 ：名無し会員さん：2009/08/20(木) 18:38:50 ID:W7BT9fJE

フツーは1?刻みだろがー

87 ：名無し会員さん：2009/08/24(月) 01:04:08 ID:/89JqCN/

手首いてーよー(´д｀)

88 ：名無し会員さん：2009/08/25(火) 07:58:20 ID:H7sKou7X

体重が負荷になりますから、慎重に。

89 ：名無し会員さん：2009/08/25(火) 18:46:36 ID:XEw4W9dg

(*'ω')ご丁寧にどうも

PR

• 1エムジョイ ビューティー
  
• 2エミナン
  
• 3ゴールドイオンバススーツ(1枚入)
  
• 4Kate Ruber バーニングサウナスパッツ(バニスパ) ハイウエスト ロング丈 ブラック×グレー M
  
• 5大人気の小型マッサージ機、水に濡れても大丈夫！　【NEWスケルトンマッサージセット】
  
• 6サイエンスダイエット シニア 小粒 高齢犬用 8kg
  
• 7NEW寝ながら美脚スパッツ 小悪魔バージョン M~L
  
• 8iwaki ビジョン フライパン 24cm TF-24
  
• 9スキンメンテンナンスジェル
  
• 10スワロフスキーを耳に貼るだけ　『耳ツボダイエット クリスタルシャイン』
  
  

90 ：名無し会員さん：2009/08/28(金) 09:25:31 ID:0oc7oej4

スゴイ巨乳を発見しちゃいました。

91 ：名無し会員さん：2009/08/28(金) 12:32:45 ID:NDkeICvv

なんか最近人が減ったような(´ω｀)...

92 ：名無し会員さん：2009/08/31(月) 00:49:10 ID:zBTOdkzi

>>76>>90
どうやら彼氏がいるようだ

93 ：名無し会員さん：2009/08/31(月) 20:16:58 ID:2M5fUfVc

>>92

巨乳目的の彼め！

94 ：名無し会員さん：2009/09/08(火) 14:39:12 ID:w3YMng/x

入会age

95 ：名無し会員さん：2009/09/08(火) 18:44:36 ID:L+YdzrGd

店員にも垂れ巨乳がいるね。
モミモミしたい。

96 ：名無し会員さん：2009/09/19(土) 19:34:42 ID:F3vCQ81T

もしかして巨乳って背の小さい子？

97 ：名無し会員さん：2009/09/24(木) 14:52:59 ID:4HOkO9rP

程度の低い会話ばかりで話が進むというのはどうでしょう

98 ：名無し会員さん：2009/09/29(火) 13:56:55 ID:2+yNmU1h

目立つ

99 ：名無し会員さん：2009/09/29(火) 18:42:11 ID:bg0qcOXJ

巨乳の人、俺の知る限りでは3〜4人いるけど

PR

• 1スリムビューティプラチナ★ｻｸﾘﾅちゃん大絶賛のお気軽ﾀﾞｲｴｯﾄ★
  
• 2MEJIKARA(メジカラ) L
  
• 3プリエネージュ美容液
  
• 4pHCare フェミニンウォッシュ アンセンテッド 150ml
  
• 5セレブリティ デオドラント ミスト
  
• 6オーガランド　♪お徳用南国天然系　ノニの実粒（3ヶ月分）限定価格！
  
• 7スーハーダイエットプラス(ブルー)
  
• 8サイエンスダイエット ネイチャーズベスト アダルト 白身魚&玄米 成猫用 2kg
  
• 9サイエンスダイエット ライト 肥満傾向の成猫用 1kg
  
• 10アイフォーユー（EYE 4 YOU）
  
  

100 ：名無し会員さん：2009/09/29(火) 23:58:50 ID:/57CWoSp

>>99
特徴をプリーズ

]]> 未分類 2010-05-01T06:05:07+09:00 takasu DTI-BLOG http://fitnessinfo.dtiblog.com/blog-entry-465.html 1 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 19:05:33 ID:GN7pbz7w 実は高い１０分１００円！！シングル４．８００−ペア４．３００− 高松市民・丸亀市民の方まったり語りましょう。 前スレでは、金ちゃん、Kゆかの不倫ネタで盛り上がりました

1 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 19:05:33 ID:GN7pbz7w

実は高い１０分１００円！！シングル４．８００−ペア４．３００−
高松市民・丸亀市民の方まったり語りましょう。

前スレでは、金ちゃん、Kゆかの不倫ネタで盛り上がりました。
今スレはどうなるのか？！


前スレ
【100円】香川ジョイフィット part2【ﾌｨｯﾄﾈｽ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1220329518/

2 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 19:07:18 ID:GN7pbz7w

あ、ごめんごめん
森脇のことすっかり忘れてた

3 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 19:08:05 ID:GN7pbz7w

イントラ・スタッフの会員喰い情報age

4 ：ぉぃιぃ ◆CHOCO.xtx2 ：2009/12/23(水) 20:17:02 ID:dpVD1GE1

|＿|∧∧
|旨|' ･|ω･`)∩　ぃよん！
|￣| 　 ﾉ

5 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 20:24:33 ID:1DNsZlER

森脇っていたよな(^O^)
久しぶりにその名前聞けてテンション上がるわ♪

6 ：名無し会員さん：2009/12/23(水) 21:49:44 ID:pBihYJjG

そういや森脇さん、わざわざ仮装コンバットに来てたなwww

7 ：名無し会員さん：2009/12/24(木) 06:13:52 ID:K6bSfhgn

ワシの狙いよる娘さん 忘年会に来てたらしいわ くっ 悔しい！ 情報求

8 ：名無し会員さん：2009/12/24(木) 17:30:54 ID:VZ+hSrja

森脇ﾃﾗﾅﾂｶｼｽw
あいつ退会してなかったんだ。さんざんmixiで悪態ついてたから、てっきり退会したんだと思ってたw
去年の仮装イベントで、様子伺いながら必死に着替えして、挙げ句の果てにただの迷彩(マネージャーとかぶって
しかもイマイチ)だったの思い出したw
今年はどんなんだったの？

9 ：名無し会員さん：2009/12/25(金) 21:46:52 ID:brT9csyv

我が家さんの粘着すごいな

10 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 01:27:25 ID:wlAOgsQd

こいつ痛すぐるｗ
ttp://blogs.yahoo.co.jp/t_nakano38

PR

• 1猫 腎臓サポート RENAL 4Kg
  
• 2ファスティングデーツ
  
• 3Kate Ruber バーニングサウナスパッツ(バニスパ) ハイウエスト ロング丈 ブラック×グレー M
  
• 4Kate Ruber ゾーンシェイプ キャミソール ベージュ L-LL
  
• 5スラットスッキリ ゲルマ腹巻きで骨盤矯正！歪みをとってスッキリ★
  
• 6ハーシーズ シロップグロス(チョコレート)
  
• 7サイエンスダイエット ライト 小粒 肥満傾向の成犬用 2kg
  
• 8アバンダンス プログラム用 音楽CD(日本語)
  
• 9セレスティーク
  
• 10PURE STYLE〜ピュアスタイル〜
  
  

11 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 02:19:36 ID:TzqLHPnA

森脇とは違ってこの人はすごく気が利く人です！

日記も見てて普通に楽しく読ませてもらいました！

２ちゃんは相変わらずネットでなければ強くなれない弱者がいるみたい！

12 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 10:50:14 ID:c1LuasQE

お約束だが本人乙w

>>10
見てきたwテラ無職w
ていうか、叩くつもりは無いけど、この人って講釈垂れるほど上手くないよね？
レスミ服着るなら皆の手本になれとかwなってないじゃん君w

13 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 13:57:05 ID:qyEFwJQg

あのエアロを上級エアロとは！！！

やってるIさん自身がビックリするんじゃね？

まあでも何でも熱意持って取り組むのはいいことですよ。
コンバットくらい熱意持って就活してほしいと、親御さんは思ってらっしゃるでしょうが。

あと、TA君を小バカにしてますが、端から見るとどっちもどっちですよ。

14 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 16:21:32 ID:UuohJOor

読んできたけど、基本的に上から目線の文章書いてるよね
あの森脇と共通する点があるんじゃね？

同じレスミヲタでも森脇は何年もレスミルズやってるから、認めたくはないけど、形はサマになってるわな。
けどこの人は…w

15 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 19:59:43 ID:+rXy/31L

ブログを開かずに書き込みだけで、たぶんこの人の事だろぉなぁって思って、ブログ開いたら
やっぱりこの人だったか。俺も長くなったな。

16 ：名無し会員さん：2009/12/26(土) 20:55:27 ID:xqVydKp7

私はエアロ系しか出ないので、コンバットやらパンプではどうかわからないけど、
エアロやアタックではフォームなんて気にしてない風だけどなｗ。
アライメント完全無視ｗパフォーマンスだけ頑張りたい子かと思ってたわｗ

17 ：名無し会員さん：2009/12/27(日) 01:46:22 ID:K4goJxDQ

>>10
中途半端に知ったかぶり、上から目線のイントラ批評・・・
森脇２世がジョイにも生まれちまったかwwwww
自分のフォーム見てから言いなさい。十分イタイからwwww
周りに笑われてますぞwwwwww

18 ：名無し会員さん：2009/12/27(日) 02:26:38 ID:+sGslu5e

>>１０

マジ痛いwwwwwwwwww
オメデトウ！！誕生森脇２世！！
なるほど、あのでたらめフォームと様になってないコンバットでヲタを名乗るとは
見上げた勘違いw

レスミヲタの質も落ちたねーwww

19 ：名無し会員さん：2009/12/27(日) 08:02:01 ID:W2knKLfL

あのこがこない

20 ：名無し会員さん：2009/12/27(日) 23:32:39 ID:jjwZtvqd

ステップいつも前列でがんばってるあの娘
背中も足も太いけど
健康的で　いいなあ

PR

• 1クリックリーダー　クリアグレー　(+1.50)
  
• 2AL/アジアンミラクルダイエット 250mg*120粒
  
• 3ダイエットティー プアール茶
  
• 4ローズラグジュアリー デオドラントクリーム
  
• 5【送料無料！】爽快・京の焙じ茶　（3.5ｇ×30包） 【カッシアアラタで健やかな毎日を】
  
• 6アミノ酸ダイエット 360錠
  
• 7和草堂　ガジュツ錠剤　240g（約1200錠）　
  
• 8「頂」シリーズ第四弾！ローズオイル配合 【男香】 体臭・口臭・加齢臭対策消臭サプリ
  
• 9ピュアファイバー チュアブルダイエット 270粒
  
• 10ソリディア マイクロマッサージ レッグ M
  
  

21 ：名無し会員さん：2009/12/28(月) 00:00:37 ID:ydUNPGHt

俺もあの子に会いたいが俺自身行けていない！頑張って声かけてみたものの中々先にすすめない。名前を他で聞こう！ステップはだれのことだ？

22 ：名無し会員さん：2009/12/28(月) 15:22:59 ID:baR3E/1u

フレンドリーな人が多いよね。

24 ：名無し会員さん：2009/12/29(火) 15:19:56 ID:etyyMt78

気安く話しかけてこないで欲しい。
サクサク運動済ませて早く帰りたいのに！

25 ：名無し会員さん：2009/12/29(火) 23:13:37 ID:2KIAubRY

森脇二世といえばダンくんでしょ？

ミクシィコミュを壊滅に追い込んだ強者ですぞ！

26 ：名無し会員さん：2009/12/30(水) 15:55:32 ID:B9guH5QV

会話が始まると、会話を切るタイミングが難しいときがある。

27 ：名無し会員さん：2010/01/01(金) 16:10:28 ID:m6Yh0mQ1

明けましておめでとうございます

28 ：名無し会員さん：2010/01/01(金) 19:03:26 ID:SwtnbjhX

禿げましておめでとうございます

29 ：名無し会員さん：2010/01/01(金) 20:39:02 ID:dDeG5WT5

高松・丸亀問わず、お正月のスタジオレッスンって参加者多いの？　

30 ：名無し会員さん：2010/01/02(土) 19:50:03 ID:AngdgJRB

時間帯やクラスの内容による。

31 ：名無し会員さん：2010/01/03(日) 06:32:44 ID:bvB92lKz

正月早々、スタジオは結構入っていました。
常連女性がほとんど。　家は旦那に任せきり？

PR

• 1スタイエンス【スリミングジェル】
  
• 2パナ・フレンズ ピュアプラスクリーム 50g
  
• 3『カロブロック　スゴパワー』炭水化物をカロリーブロック！ファビノール高配合！ビタミン・ミネラルもプラス！
  
• 4レダのピュアゲルマローラー999　デラックス　シルバー
  
• 5業務用フェイスマスク ビューティーエッセンシャルマスク100
  
• 6薬用ラヴィリン アンダーアームクリーム 12.5g
  
• 7スマートコンシャス 30カップ
  
• 8スリムガードル M(黒・ベージュ 2枚組み)
  
• 9毛穴黒ずみ、ニキビ浮腫、シミ、くすみまでケア！ 【モンレンシー洗顔パウダー】
  
• 10美容グッズ／美顔器／鼻補整器具　ツンデレラ
  
  

32 ：名無し会員さん：2010/01/04(月) 00:03:41 ID:8LyToNUN

夜は男女関係なく常連さんがたくさん。

33 ：名無し会員さん：2010/01/04(月) 23:31:07 ID:mPSYadRO

イントラさんはホストでもキャバ嬢でもありません。
来る場所間違ってんじゃないの？
ついでにここはナンパする場所でもね―ーーーつーーのッ。

35 ：名無し会員さん：2010/01/05(火) 17:33:17 ID:2jihVoti

月曜のコンバットと金曜のコンバットがなくなったのが悲しい。
戻らないかな。

36 ：名無し会員さん：2010/01/05(火) 22:08:22 ID:cg4zp238

このまま謝罪もせず
だんまりを決めこむつもりなら
それなりの代償を払っていただきますが
よろしいでしょうか？

37 ：名無し会員さん：2010/01/06(水) 09:34:21 ID:AhP56mDI

>>36
お前が誰なのか名乗らなければ謝罪も何もできないだろう
誰なんだよ

森脇か？>>10のブロガーか？ダン君か？

38 ：名無し会員さん：2010/01/07(木) 00:04:26 ID:n6FzXjyP

みのりって一体何者だんたんだろう？

39 ：名無し会員さん：2010/01/07(木) 00:26:25 ID:TI5MeP6D

イントラさん って いろんな意味で 大変 だッ。
佐世保のやつ・・・・みたいなニュースもあるし。
純粋にレッスンを受けたい人だけが集まればいいのに。

40 ：名無し会員さん：2010/01/07(木) 15:49:21 ID:n6FzXjyP

時間帯にもよるけどさ、あきらかに挙動不審の奴とかいるよね・・・

41 ：名無し会員さん：2010/01/09(土) 23:57:09 ID:IefX6HT8

挙動不審て、例えばどんな？

42 ：名無し会員さん：2010/01/10(日) 20:03:11 ID:0ggUOJY0

いい男がいるかどうか探してる姿か？

PR

• 1覇皇(ハオウ)
  
• 2「雑穀ハバネロカレー 180g×10袋入り（寒天入り）」
  
• 3粉末ビール酵母100％《脱苦味原料》　180g×21【送料無料】超特価◆2割引！
  
• 4ピーンアップ
  
• 5(お買い得パック)Rosbacher/ロスバッハーパワースパークリング　500ml　24本x2cs
  
• 6カリスマトレーナーMicacoさんプロデュース バストアップブラ！ 【インスパイリングブラ】 ブラック／B80
  
• 7リポサン ウルトラ ダイエット
  
• 8犬専用プレミアムサプリメント　Premium Pet Supplements Vigor+（ビガープラス）for Dogs ダイエット（高純度プロポリス＆粉末大根＆グルコマンナン＆ビフィズス菌配合！）
  
• 9薬用シャイニーデンタルEX 14g
  
• 10【医薬部外品】美容ジェルMSC-SJ
  
  

43 ：名無し会員さん：2010/01/11(月) 01:16:57 ID:KQ1g0wKg

雑音みたいなうるさい女大嫌い

44 ：名無し会員さん：2010/01/12(火) 09:24:36 ID:yo1p0lww

無職君のブログ、ヲチってたのに最近更新なくてツマンナイｗ
２ｃｈで晒されてるの気がついたのかな？残念だｗ

45 ：名無し会員さん：2010/01/12(火) 16:26:44 ID:zMQf86i0

無職は隠しておくべきだったなw
バカ正直になんでも書きすぎ。

46 ：名無し会員さん：2010/01/17(日) 15:26:05 ID:+EqK2tJS

恋するデンさん今日も往く

48 ：名無し会員さん：2010/01/23(土) 19:24:13 ID:jgn/lmYr

何を言ってるの？

49 ：名無し会員さん：2010/01/23(土) 20:55:54 ID:qNteniqX

また、その話題にもどる？
でも、彼女、彼のレッスンに
出てるような…？

50 ：名無し会員さん：2010/01/24(日) 00:00:30 ID:jRc7wQCo

>>47
へぇ、私のほかにもそんな人いたんだ。

PR

• 1F-ブロッカー　ハーブティー　プロ　【3g×10包入】
  
• 2ドーナツ型もちもちゲルマクッション
  
• 3銀座・六本木・歌舞伎町のキャバ嬢１００人が選んだ香り!女性が寄って来る!男性用媚薬香水【ＸＹＺ エックスワイジー】
  
• 4小林製薬の栄養補助食品 ダイエットアミノ酸 4.2g*10袋
  
• 5有機ハーブティー：スペアミント　15g入り 3袋セット
  
• 6オオバコダイエット 150g
  
• 7猫 減量サポート OBESITY 2Kg
  
• 8ピアード・パパのヘルシースイーツ 宇治抹茶クッキー 40g (10g×2本×2袋)
  
• 9犬 ベッツプラン ウエイトケア 3Kg
  
• 10エイジボトリクスメディカリターン
  
  

]]> 未分類 2010-04-27T19:38:05+09:00 takasu DTI-BLOG http://fitnessinfo.dtiblog.com/blog-entry-464.html 1 ：無記無記名：2009/07/09(木) 10:48:34 ID:iNGJAhkZ 　　　　　　　_, ,_　　 　((　 /⌒(； ﾟДﾟ) 　　⊂ノ〜O-◎‐O 通販、ドンキ、ハンズ、ホームセンター等でお馴染みの腹筋鍛えるコロコロするやつのｽﾚで

1 ：無記無記名：2009/07/09(木) 10:48:34 ID:iNGJAhkZ

　　　　　　　_, ,_　　
　((　 /⌒(； ﾟДﾟ)
　　⊂ノ〜O-◎‐O
通販、ドンキ、ハンズ、ホームセンター等でお馴染みの腹筋鍛えるコロコロするやつのｽﾚです。

前ｽﾚhttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1229574090/
7ｺﾛ http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1211636523/
6ｺﾛ http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1202565844/
5ｺﾛ http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1095015474/
4ｺﾛ http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171532604/
●統一された名前が無いですが、前ｽﾚで確認された商品名
アブホイール、アブローラー、スマートローラー、
エクササイズホイール、ローリングアブドミナル、
フィットネスローラー、スリムトレーナー、スーパーコロコロエクササイズ…

●フォームについての解説サイト
解説サイト1：http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=462251
解説サイト2：ttp://parrillo.com/publications/33.pdf

601 ：無記無記名：2010/03/17(水) 11:55:38 ID:rYMDx3pu

コロコロって両足を広げてやったほうがきつい？？

602 ：無記無記名：2010/03/17(水) 12:39:55 ID:RbHspRbi

広げるほど軽い
ピッチリとじるのが一番きつい

603 ：無記無記名：2010/03/17(水) 14:03:22 ID:rYMDx3pu

お返事サンクス

604 ：無記無記名：2010/03/18(木) 15:19:20 ID:mGhPjSpo

ずっと前に買った時は膝コロしか知らず
『なんだよ負荷弱くて使えねーよ』と押入れに眠ってた。

クランチ・レッグレイズに加重しても時間がかかって腹筋めんどうだと思ってたが、
立ちコロだと１２×３とかでがっちり効く。
まだ８分立ちコロだから完璧な立ちコロめざすわ。

コロはホームトレーニーの素敵な味方だわ。

605 ：無記無記名：2010/03/21(日) 09:59:16 ID:EvGYVqL6

昨日届いて膝コロからスタート

笑うと腹筋に激痛が・・・

606 ：無記無記名：2010/03/21(日) 21:24:01 ID:a9SgS4zP

５年くらい前に買ったバネコロ使ってるんだけど
バネコロのが負荷軽い？

607 ：無記無記名：2010/03/21(日) 22:07:59 ID:ZRUX9urd

ほとんど差はないから気にしなくていい
むしろバネ式のほうが懸垂と同じで手と手の感覚が広くなるからきついぐらい（肩がきつくなる印象）
一部の原理主義者が後からテレビ通販などで紹介されて登場したバネコロを下に見てるようだが無視してください
持ち運び等には非バネの方がいいから上級者は普通に非バネ使ってるだろうけどね

608 ：無記無記名：2010/03/21(日) 22:12:23 ID:ZRUX9urd

×感覚　○間隔

バネだと立ちコロで戻す時に戻しすぎて頭から落ちるリスクが減る

609 ：無記無記名：2010/03/22(月) 00:03:49 ID:8u8kKgV7

バネコロはバネの耐久性が低いから使用中に折れた事がある
おかげで転がりはスムーズになったけど当初は負荷が強くなった感じで戸惑った記憶がある。
ケース内で折れた金属がゴロゴロうるさかったのでその後すぐ普通のタイプに買い換えた。

＞６０８
腕の力を使いすぎるとつんのめる。

PR

• 1【ブルガリブルー5mlをプレゼント】フェロチカスワン8ml
  
• 2ゴールドジム クエン酸パウダー 10g×10本
  
• 3フェミカルローション(スーパージャムウ配合デリケートゾーン専用ローション)
  
• 410％増量　CoQ10 100・αリポ酸 100・Ｌ-カルニチン 1000
  
• 5メガリッチ ウルトラダブル
  
• 6ボディメイクキャミ ブラック L-LL
  
• 7ディアナチュラDHA+Cａビスケット
  
• 8クマトル(レグエイジ+ハロキシル配合目クマ小ジワ対策美容液)
  
• 9桃学 Peach トップピーチ パック
  
• 10大人気の小型マッサージ機、水に濡れても大丈夫！　【NEWスケルトンマッサージセット】
  
  

610 ：無記無記名：2010/03/22(月) 00:57:11 ID:mHUDlY2p

さっきまで「Ｍｕｓｉｃ　Ｌｏｖｅｒｓ」でしずちゃんとポルノグラフィティのふたりがやってたな。
膝コロだったが。

611 ：無記無記名：2010/03/22(月) 06:27:54 ID:366hJhda

立ちコロやると下腹がものっそい引っ込む

612 ：無記無記名：2010/03/22(月) 06:42:04 ID:8u8kKgV7

立ちコロ攻略に有効なトレ
プッシュアップ＋３〜４０ｋｇの負荷でいいから
フルボトムのフロントスクワット
これやりこめば簡単だよ

613 ：無記無記名：2010/03/22(月) 19:28:02 ID:ajU/6+8H

>>612
目的と手段が逆になってない？

614 ：無記無記名：2010/03/22(月) 19:50:44 ID:EXi+7UGa

立ちコロができれば体力が一流の証だから目的にしてもいいんじゃね？

615 ：無記無記名：2010/03/22(月) 22:03:36 ID:t+MfGpxS

一流なのか・・・
確かに体つきが明らかに変わってきた

またやりすぎで背中痛めちまった
フォームが悪いのかクセになってるのかまた同じとこが痛い(´；ω；`)ｳｯ

616 ：無記無記名：2010/03/23(火) 02:14:00 ID:RZVVKdFH

おれは立ちコロ、シャチホコを１日おき交互にやってる。
ちなみにシャチホコってのはイスにうつ伏せになっての背筋な。
シナジーがパナイ。

617 ：無記無記名：2010/03/23(火) 02:45:20 ID:Q6BNvQJr

>>616
AV男優か？

618 ：無記無記名：2010/03/23(火) 06:14:59 ID:AuXzBJmE

立ちコロと並ぶハードなトレと言われるドラゴン・フラッグ
映画「ロッキー」の中でスタローンがやって有名になったみたい
適切な椅子がないので試せないけどこれはできなさそう
ちなみに立ちコロは連続20回できる
http://www.youtube.com/watch?v=mjCMq2zkbOo

こっちのほうがすごい
http://www.youtube.com/watch?v=Q7bhhoACvXg

619 ：無記無記名：2010/03/23(火) 06:42:05 ID:sm1v2Yhc

>>618
ケーブルクランチで重量増やしていくほうがハードじゃね

PR

• 1Kate Ruber バーニングサウナスウェット ベビーピンク×ヴィヴィッドピンク M
  
• 2ドリーム(Dream) 骨盤シェイプチェア〜曲線美〜 ホワイト DR3108
  
• 3EMSグローブ　【ヴィーナスグローブ】 シルバー ※即納あり＆限定特典あり♪
  
• 4リナジット エアーフレッシュナー アフターザレイン 1BOX(12個入)
  
• 5健康体力研究所 KENTAI ダイエットスーパーシェイプ 150粒（共役リノール酸 CLA）
  
• 6アトラス 体脂肪計付ヘルスメーター AHTG-1000
  
• 7ソルボ外反母趾サポーター 固定薄型 メッシュ L右
  
• 8バルブラックGF 100ml
  
• 9ミラクルシークレット　フォーラバーズ
  
• 10ハナぴゅあ(洗浄液100ML付)
  
  

620 ：無記無記名：2010/03/23(火) 13:22:58 ID:Q6BNvQJr

ローラー＝腹筋トレじゃないから

621 ：無記無記名：2010/03/23(火) 14:27:34 ID:NHRvliON

え？そうなの？じゃあ何のトレなの？

622 ：無記無記名：2010/03/23(火) 14:38:12 ID:oM/0WOcM

いいえ腹筋のトレです
他の部位にもトレとしての効果が出てるとすれば、
それは他の部位が貧弱過ぎるだけです

623 ：無記無記名：2010/03/23(火) 15:12:07 ID:mpxGfaut

上半身全体に強い負荷がかかる
上半身の中で薄くて弱い部分である腹筋に特に負荷がかかる
そして体幹にも効く
「立ちコロができれば一流」という足体力のバロメーターでもある

624 ：無記無記名：2010/03/23(火) 15:17:43 ID:YYwCvTBo

ずいぶん安っぽい一流だな
1年程度、遅くても2年、壊滅的に才能が乏しくとも三年もあれば達成出来る一流に何の意味があるのやら

625 ：無記無記名：2010/03/23(火) 15:51:19 ID:AuXzBJmE

大抵の人はその1〜3年が続けられず挫折するだろう

626 ：無記無記名：2010/03/23(火) 18:56:17 ID:RZVVKdFH

最初から立ちコロできた件

627 ：無記無記名：2010/03/23(火) 23:59:51 ID:I9LEyA7W

俺も最初から立ちコロ20回できて拍子抜けした。
腕立て30回のほうがつらいYO！

628 ：無記無記名：2010/03/24(水) 03:42:19 ID:m3XSahgL

うｐしてみろよ

629 ：無記無記名：2010/03/24(水) 03:57:33 ID:VNzk31Ux

腕立て30回で辛くなるレベルで
コロを頭から先３０ｃｍレベルまで伸ばす立ちコロをできる奴を見たことがない。
20回なんて奇跡に近いよ

PR

• 1シュガーカットＳ　５００ｍｌ
  
• 2【１０Minutes Beauty Socks　テンミニッツビューティーソックス】
  
• 3PLローション
  
• 4リナジット エアーフレッシュナー パラダイスブリーズ 1BOX(12個入)
  
• 5ハリウッドミラクルダイエットクッキーチョコレートチップ40ｇ*12枚
  
• 6キャメルアイEX
  
• 7【医薬部外品】薬用育毛剤 豪-GOU- エビネエキス配合
  
• 8キッコーマンズビューティー ぶどうの恵み ホワイト
  
• 9シェイプアップループ　「フラフープ」　ＫＧ-104364
  
• 10オーラ岩盤浴ダイエット腹巻(M~L)
  
  

630 ：無記無記名：2010/03/24(水) 05:42:07 ID:PJrnsnuG

そもそも立ちコロが「出来ている」ことの定義が曖昧だしな。
腕立て伏せもそうだけど。
回数とかを気にし始めると、手段が目的に変わってしまうから。

631 ：無記無記名：2010/03/24(水) 05:54:31 ID:m3XSahgL

定義は1日10回x3セット以上を週に3回以上できれば「出来ている」

632 ：無記無記名：2010/03/24(水) 06:19:39 ID:VNzk31Ux

いまここで言ってるのは回数の定義ではなく
フォームに関しての定義でしょ

逆らうわけじゃないけど具体的な目標（回数）が無いとトレはやりにくい
その場で即体位向上の結果が出るわけじゃないので
何分で何回、連続で何回とかセットで何回とか目標は決めるのが普通じゃないか

633 ：無記無記名：2010/03/24(水) 06:52:27 ID:v+HUJurv

考えるな、感じろ…

634 ：無記無記名：2010/03/24(水) 07:19:16 ID:BtwIBjQH

首だけ振って腕立て○回出来た！！って言うやつがいるみたいに
腰だけ振って立ちコロ○回出来た！！って言うやつがいても不思議じゃない・・・のか？

635 ：無記無記名：2010/03/24(水) 11:11:59 ID:IK6KzxeA

日本人に立ちコロは無理。
できる奴なんてひとりもいない。

636 ：無記無記名：2010/03/24(水) 11:25:45 ID:VNzk31Ux

＞６２７にとって７〜８分目も立ちコロなんじゃないか
ストッパーの無い壁コロ。
要するに立ってやるのが立ちコロと勘違いしてるかもな

だったら正しいフォームで膝コロを連続５０〜１００やった方が良いと思うよ

637 ：無記無記名：2010/03/24(水) 11:28:21 ID:PuQY0dbm

アニマル浜口とかライガーとか普通に立ちコロしてたよ。

638 ：無記無記名：2010/03/24(水) 11:32:09 ID:81K8GdEM

そりゃ身体が資本の人たちだし
でもプロレスラーでもできない人いそう

639 ：無記無記名：2010/03/24(水) 12:16:28 ID:VNzk31Ux

立ちコロは体幹が弱いといつまで経ってもできない
コロで体幹を鍛えるより別の方法で鍛える方が近道

PR

• 1舞妓さんの肌じまんどす てからへん SUKURA
  
• 2岩盤浴仮面
  
• 3エクスジェル　スマート円座
  
• 4NAENA ワキサラボレロ 　ピンクベージュMサイズ
  
• 5猫 PHコントロール2 【URINARY2】 4Kg
  
• 6チェルボライン ゲルマスリムレギンス　（セルライト対策下半身シェイプアップ+ヒップアップレギンス）
  
• 7パーフェクトプラスダイエットビスケット黒ごま 24枚
  
• 8ワキサラボレロ ブラックレースM
  
• 9寒天ダイエットラーメン　自然感麺4味20食セット（しょうゆ・みそ・とんこつ・しお味×5食）
  
  

640 ：無記無記名：2010/03/24(水) 16:24:46 ID:m3XSahgL

体幹って言葉を最近知ったから鍛え方わからん

641 ：無記無記名：2010/03/24(水) 17:28:57 ID:6BGPnrUP

「浜ちゃんが！」でワッキーが立ちコロ披露してたな。
３回が限界だそうだが。

642 ：無記無記名：2010/03/24(水) 17:57:28 ID:81K8GdEM

芸能界屈指のスポーツマンで細身なのに3回が限界って・・・
20回できる俺ってすごいんだな

643 ：無記無記名：2010/03/24(水) 20:12:28 ID:bHGCYqfq

立ちコロは腰に悪いな

644 ：無記無記名：2010/03/24(水) 23:43:33 ID:e/uF+79y

伸びた状態から反動などを使わずに本当に腹筋だけで戻ると
かなりきつい。というか本来これが通常のやり方であり、最も効かせることができる方法なのだが。

645 ：無記無記名：2010/03/25(木) 00:06:40 ID:CY29H5k2

だよな　だからゆっくりやるのが効果的
伏せた所で一時停止
下記動画などは高速で回数こなすことを目的にしてる

http://www.youtube.com/watch?v=VL8lwcyXAPA

646 ：無記無記名：2010/03/25(木) 03:33:33 ID:1G0Bq91y

両方やればいい

647 ：無記無記名：2010/03/25(木) 17:36:58 ID:41qZkFIf

膝コロで戻ってくるときに立つっていうのをやってたら腹筋にすげー効いた。
膝コロできるけど立ちコロできないって人にどう？

648 ：無記無記名：2010/03/26(金) 02:51:42 ID:XvGz03mZ

いいと思う。

649 ：無記無記名：2010/03/28(日) 00:36:40 ID:RFn5yC0V

http://long.2chan.tv/jlab-long/s/long1269700867907.jpg

PR

• 1シェイプストレッチスリッパハイアングル ワイン M
  
• 2シロミバキュート （寝ている間の部分痩せシート）
  
• 3ダイエットハーブティー　レギュラーサイズ　【１箱】
  
• 4サイエンスダイエット ネイチャーズベスト アダルト ラム&玄米 小粒 成犬用 2kg
  
• 5野菜のごちそうリエータスープ 12袋+24枚
  
• 6スリムビューティプラチナ★ｻｸﾘﾅちゃん大絶賛のお気軽ﾀﾞｲｴｯﾄ★
  
• 7◇我突-GATOTSU-（がとつ）
  
• 8プランタプラ　デビレトリークリーム(プランタプラ配合除毛クリーム)
  
• 9シューバン アルティメットボクサーショートタイプ　Mサイズ(男性機能向上パンツ)
  
• 10来夢パルテノライド
  
  

650 ：無記無記名：2010/03/30(火) 15:46:21 ID:LsLP3ARw

膝コロでも相当ぱねぇっす＞＜

腹筋っつーか、内臓が鍛えられてる感がｗ

]]> 未分類 2010-04-24T23:02:58+09:00 takasu DTI-BLOG