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セントラルフィットネスクラブ総合スレPart5 51-100

  1. 2008/12/10(水) 05:28:55|
  2. 未分類|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
1 :名無し会員さん:2008/06/19(木) 21:52:43 ID:g249Gv2D
新店舗続々オープン。
でも株価は下がり気味(なのか?)。
この先どうなっていくのかセントラル。

前スレ
セントラルフィットネスクラブ総合スレPart4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1173798508/l50

51 :メタボおじん:2008/07/13(日) 20:39:41 ID:8TfdyY5l
お金を払ってトレーナーを独占しましょう。

52 :名無し会員さん:2008/07/13(日) 22:29:49 ID:wIadvANH
知っている人から、挨拶されて、私は、ぼっとしていて無視してしまった、その後、人間関係が悪くなりました。
対処方を教えて下さい。
お願い致します。
SOS

53 :名無し会員さん:2008/07/13(日) 22:30:55 ID:cBCZLcfZ
>52
謝れ

54 :名無し会員さん:2008/07/13(日) 23:20:40 ID:vVjov65J
最近通いだしたんだけど、銀行引き落としをクレジットカード引き落としに変えたいんだけど出来ますか?

55 :名無し会員さん:2008/07/14(月) 12:43:24 ID:DCBytQwj
ファイトアタックって結構ハードなの?
うちんとこはファイトアタック「BEAT」しかないのだが
ユル過ぎてもの足りん。あれじゃあ格闘技というか
太極拳みたいな只の「健康体操」だよ。

56 :名無し会員さん:2008/07/14(月) 14:54:13 ID:dj+pd2nv
スタジオプログラムなんて所詮ジジババ対象。
何を期待してんだか。

57 :名無し会員さん:2008/07/14(月) 22:40:47 ID:xaC2kTva
>>55
腕打ちじゃなく、肩から打つ
打ったらすぐに手を引く
蹴りもボール蹴りじゃなくて、腹を据えて足の付け根からつま先へと放り投げる
これだけで汗のかき方が変わる

イメージがつかめないようなら、全てオーバーリアクションでおk
今回の振りは幾らでも手が抜ける構成になってるから、意識してやら無いと凄くつまらなくなりやすいよ。

58 :名無し会員さん:2008/07/14(月) 22:46:45 ID:xaC2kTva
>>55
送信してしまった。

ボクシングジムのシャドーも慣れないうちは、太極拳にもならないお粗末さだよ。
手抜きが簡単に出来ちゃうから。
スポクラだから・・・と言うのではなく、シャドーもののレッスンは、
やりようによって幾らでも、自分で難易度を上げられる。
逆を言えば幾らでも手抜きが出来るので、自分で難易度を上げるようにガンガレ

59 :名無し会員さん:2008/07/14(月) 23:21:35 ID:DCBytQwj
>>56
まあな。そういわれてしまうと・・・。

>>57>>58
なるほどねえ。
わかったようなわからんような・・・。
意識してやれば楽しくなってくるもんかねえ。

以前、自分はルネに居たんだが
ルネの格闘技系(マーシャル)よりセントラルの方がなんか
全コリオを通す時間が短い気がして
やっとコリオを覚えた頃に終了・・・ってなっちゃって
なんか不完全燃焼な感じだったんだよなあ。




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60 :名無し会員さん:2008/07/15(火) 13:07:15 ID:EOqA5rbI
>>59
・ルネは勢いでGO!(変な意味はない)
・セントラルは基本重視の傾向があるような気がする

因みにうちの所のIRは、ファイトが始まる前に
「今回は意識しないと詰まらない。汗掛けませんよ(苦笑)」って言ってたw


61 :名無し会員さん:2008/07/17(木) 08:52:38 ID:KpV66EEJ
スタンディングバック叩く方のファイトアタックなら効果ありますよ。

やってる店舗少ないけど調べて参加してみるとビートと全く違うから

62 :名無し会員さん:2008/07/18(金) 00:00:07 ID:ydFvaPMj
今回のファイトアタックBEATの最後の曲、なえませんか?
最後に通しでやるときの。
なんかゆるくてテンション上げるの苦労してます。

63 :名無し会員さん:2008/07/18(金) 09:11:57 ID:ru7tV7yC
自分の店舗ではファイトアタックBEAT凄くキツイです
イントラが格闘技してるせいか知らんがパンチや蹴りも教え方が上手
このイントラだからレッスン楽しいけどスクリーンになったら魅力ないよね

64 :名無し会員さん:2008/07/21(月) 22:10:44 ID:4oFaJazR
フィアトアタックBEATは何ヶ月毎に曲が変わるの?

65 :名無し会員さん:2008/07/22(火) 22:46:03 ID:ab4M3VOW
シャワーの水圧下げてるね。。。
流れが悪くなってシャワールームがドブ臭いし、閉店間際の
フルチン行列がますますひどくなった

66 :名無し会員さん:2008/07/23(水) 19:53:47 ID:sZbay8yl
二ヶ月集中ダイエットプログラムってやった人いる?

67 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 09:59:38 ID:XbNGZ0e0
昨日、セントラル某クラブで、ジム用のランニングシューズをロッカーに忘れたので、
今朝届いてないか電話したんですが、無いとのこと。
もちろん、忘れてきた自分が悪いんだけど、それを盗んで持って帰って履く馬鹿は、
気持ち悪くないのかと思ってしまう。
3年履きこんだアシックスですが、インナー専用なので外観はきれい。
それでも、平気で盗んで履く馬鹿にムカついてます。と愚痴る。
で、明日ジムで履く靴がないんで、さっそくなんか買います。お勧めキボンヌ。


68 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 10:20:16 ID:LyDt8izt
使用済み水着取られた事あるよ。
ビニ袋に水着と帽子とゴーグル入れてたのに水着だけ消えてた。
俺が若干メタボのおっさんなのを分かってて取ってたのかと犯人に問いたい。

69 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 14:07:36 ID:iP+VwCdi
セントラルの休会費っていくらですか?
毎月発生するの??

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70 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 23:59:26 ID:MT6qPrhm
>>67
そんなこともあるし、基本的にスポクラ靴など消耗品なので
よほどエアロの際の動きやすさとかに拘らなければ
アシッックスの「ロードジョグ(売価3k円台)」で良いと思っている。
安い靴をガンガン履き潰してガンガン新しいのに買い換えるのが快適。

72 :名無し会員さん:2008/07/27(日) 07:53:55 ID:MOyIyBy9
セントラルを辞めてナスに行きます。
辞めた理由はサウナがタオルマットから変なビート板みたいに変わって異臭が発して再三の改善要請したのに対応しなかったため。
でも、マネージャーも今月で異動。
もっと早くわかっていたら辞めてなかったかも知れないが



73 :名無し会員さん:2008/07/27(日) 21:26:17 ID:8/BetPgd
セントラル所属選手のオリンピックの放送予定が張り出されていました。
オリンピック関連になるとマジモードだよね。
昔はお客様に向かって押し売り厚かましいと思っていたけど、そろそろ頑張れよと思ってあげられるくらいクラブには世話になった気がする。

74 :名無し会員さん:2008/07/27(日) 22:28:35 ID:xlPAludX
セントラルってイントラ用の更衣室ないの?
イントラが普通に更衣室にいてびびった。

75 :名無し会員さん:2008/07/28(月) 00:49:01 ID:p9TqbOub
客と一緒に更衣室使ってるイントラは
契約のイントラだよ。
社員は使わない。

76 :名無し会員さん:2008/07/28(月) 22:10:13 ID:sN8ZGcNa
私の行ってる某店は女子社員イントラがふつーに着替えてるよ。
プールのイントラ、鏡の真ん中の席でドライヤーつかってておばちゃんとおしゃべりしてるよ。
すっぽんぽんで何故か手ブラのイントラが、シャワー室から出てきたときはビビった!

77 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 09:24:45 ID:+AMXCbFO
湘南台の会員だが過去5つ通ったスポーツクラブ(ティップ、レバン、YMCA、ルネサンス)の中でダントツに汚い
施設が古いのは仕方がないが、いつ行ってもシャワー室の仕切りはカビ&湯垢だらけ綺麗だったことはない(多分掃除してない)
トイレが汚い、ジャグジーはバブルスライム等々。 ちょっと遠いけどティップに行くことにしました。

78 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 23:34:33 ID:TZxKDcWS
バブルスライムw

79 :名無し会員さん:2008/07/31(木) 09:42:53 ID:Je55ejxn
セントラルスポーツからのお願いです。
加齢臭、口臭、腋臭、香水臭、体臭は、周りのお客様の病気の元になりますので、入館前に、体を良く洗い、口の中を綺麗にして、髭を充分剃ってから入館するように心がけましょう。
クラブマナーにご協力お願い申し上げます。


80 :名無し会員さん:2008/07/31(木) 10:02:12 ID:oOwYZYA7
>>79
それ、おもんないから。

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81 :名無し会員さん:2008/07/31(木) 12:53:13 ID:P9yWqLoq
これを定期的に貼ってる奴は書いた本人なんだろうが
きっと、オレのコピペ、サイコーワロスとか思ってるんだろうな

82 :名無し会員さん:2008/07/31(木) 23:44:32 ID:1LiHTG7V
>>7
セントラルはどこも水周りが汚いのかな?
某店は開店して1年くらいなのに、お風呂場の鏡が湯垢だらけでほとんど見えない。


83 :名無し会員さん:2008/08/01(金) 01:52:09 ID:vm/dB4nn
セントラルってひとくくりで言ってるけど、経営形態がいくつかあるからな。
そこらへんの違いで施設のお手入れ具合とか、気合の入り方に違いが
ありそうな気がする。

84 :名無し会員さん:2008/08/01(金) 23:22:55 ID:Jq5LRLgO
>>83
直営はダメでつ

85 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 00:27:14 ID:w7x6noay
>>84
え?セントラルって
直営とかフランチャイズとかってあるの?

例えば「エリア会員」とかで追加料金無しで行き来できる
クラブは同一フランチャイズってことかな?

じゃあ直営とフランチャイズの区別はつけようがある?

名古屋に「名鉄セントラルフィットネスクラブ」ってのがあるけど
ここはフランチャイズ?それとも直営と名鉄の業務提携?

86 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 10:36:06 ID:Ks+CmnkD
詳しい事は知らないけど、湘南台店はフランチャイズ。

87 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 04:37:24 ID:VBJx8bbD
直営は108店舗、業務受託は46店舗。事業報告書に書いてあるんじゃねーの。

88 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 07:44:09 ID:CjwMgqpD
ここでパーソナルトレーナーって指名したら、インストラクターに少しは手当つくの?
ベテランそうでいい人が居たんでその人に頼みたいんだけど、そういうのないと指名しずらくってさ。


89 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 19:38:25 ID:0XAgQqj4
>>88
スタジオ1時間持つより、パーソナル1時間持った方が手当てが良いって、
どっかで見たような。

90 :名無し会員さん:2008/08/04(月) 22:59:36 ID:7+47PwWr
今のファイトアタックBEATの5曲の曲名わかる人いたら
教えてもらえませんか?

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91 :名無し会員さん:2008/08/04(月) 23:17:54 ID:pGyWpyKr
イントラに聞けよw

92 :名無し会員さん:2008/08/08(金) 11:34:17 ID:f51RpSjp
私、セントラルデチアヤッテマス

93 :名無し会員さん:2008/08/10(日) 00:13:09 ID:a70IyLxs
>>90
Without You-Mariah Carey

94 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 07:00:45 ID:oT1z5L/u
走る脂肪燃焼って結構きつい?
初級エアロまでしか出たことないんだけど、ついていけるかな?

95 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 09:02:38 ID:sNnzfKHk
初級エアロが余裕なら大丈夫じゃない?
走る〜はステップが難しくて途中で出てく人はいる。
けど完璧に出来てる人の方が少ないから気にしなくていいんじゃね?と思う。

96 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 09:47:31 ID:xLrTJhPT
途中で出てっちゃう人いるんだ・・・。
初級エアロで最後のストレッチ(あるいは筋トレ)をやらないで出てく人は
いるけど、本編でもアリなんだ・・・。

97 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 10:19:09 ID:qw5yXHJQ
走る脂肪燃焼なんて絶対に無理!心臓が破れる

98 :94:2008/08/14(木) 00:03:15 ID:oT1z5L/u
>>95-97
ステップ難しいのかー。
プログラムスケジュールでは難易度★なのに。
とりあえずやめときます。
心臓破れたら困るしw

つか、同じ初級エアロでもIRによって難易度も強度も全然違くない?
今日出たクラスなんて、グルグル回るわガンガン走るわで、内臓出そうになったw

99 :名無し会員さん:2008/08/14(木) 08:57:05 ID:w2LeyhDp
うちの初級エアロはツイストとジャンプとランジばかりだよwロクなステップ無い。
自分は今は歩く脂肪燃焼をメインにやってるけど、初級エアロからいきなり難しくなった印象があった

100 :97:2008/08/14(木) 09:31:27 ID:404r9IoV
>>98
ん?ステップは簡単だよ。ただ走るのが辛いだけ
コンビネーションLowが毎日あればうれしいんだけどなあ

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