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フィットネス･スポーツジムに通ってるゲイ2セット目 0-50

  1. 2008/09/19(金) 00:47:45|
  2. 未分類|
  3. トラックバック：0|
  4. コメント：0
1 ：陽気な名無しさん：2008/09/06(土) 21:36:58 ID:O+DJjbmz0
ティップネス専用があるので、それ以外のジムに通ってる人用

前スレ
フィットネス･スポーツジムに通ってるゲイ
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1212038808/

2 ：中森明代 ◆hR0rVjFfY2 ：2008/09/06(土) 21:40:15 ID:svEjSlE7O
2akiyo!!!

3 ：陽気な名無しさん：2008/09/07(日) 00:13:19 ID:RDNA5jMM0
>>1
ジ乙ム

4 ：陽気な名無しさん：2008/09/08(月) 00:58:20 ID:t6f1Bds50
カッパ(Kappa)ウェアって着ていてはずかしくないの？

5 ：陽気な名無しさん：2008/09/08(月) 01:17:45 ID:q9UR43jrO
恥ずかしいと思うから恥ずかしいのよ。
巣鴨で買った様なチョットマシな体育着みたいのより良いじゃないの。

6 ：陽気な名無しさん：2008/09/08(月) 01:43:55 ID:hvgnqtByO
ジム行きだすと大体どのくらいの期間で変化が出て来るもんなのかしら

水泳サークル入るかジムに通うか迷い中

7 ：陽気な名無しさん：2008/09/08(月) 01:48:40 ID:y4rxHQJD0
水泳サークルじゃ筋肉はつかないと思うわ。痩せはするだろうけど。
ジムでしっかりトレーニング+水泳サークルも入れば良いじゃない

8 ：陽気な名無しさん：2008/09/08(月) 02:56:28 ID:SM86XNtE0
アタシはKappa着るなら巣鴨の体操着着るわw

>>6
週２回行った場合、１ヶ月くらいで「変化を感じる？」くらい。３ヶ月で変わってる事を実感するわ。
初めてウェイトトレーニングする人は根気を持ってやらないとダメね。

9 ：陽気な名無しさん：2008/09/08(月) 03:17:33 ID:9NLA+3v00
個人差大きいよね。

すごい筋肉質の友達は２ヶ月で相当見た目変わった
（多分まめに行ってるのもあるだろうけど）

自分の場合、明らかに変わったと言えたのは６ヶ月かな
（週３）

10 ：陽気な名無しさん：2008/09/09(火) 01:35:16 ID:npKWHV5a0
アタシ思ったんだけどジムって黒髪の人ばっかじゃない？
若い男女とも
きったない茶髪とか金髪はたまーにいるなって感じ

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11 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 01:24:12 ID:QbTagT8u0
最新のターザンに載ってたけど、

10代のジャニ系の子って、骨格が細いから
そうでない人に比べて、腹筋が割れやすいですってね。
ちょっと頑張っただけで割れるんですって。

だからといって、お腹の筋肉がたくさんついたわけではないそう。
骨格がしっかりしてて、かつ腹筋が割れてる人は、横から見たら腹筋が盛り上がってるのね。


12 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 01:29:07 ID:6olMIY3hO
>>11
やーね、ソレ最新号じゃないわよw

13 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 01:29:55 ID:23gXPVRsO
必ずカード会社に入らせるジム多いけどカード会社には入らないで現金で直接払えるジム無いかしら

それか近くの区営のジム行った方がいいのかなぁ 迷うわ

14 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 01:59:03 ID:xZf61n+0O
通販で水着新調したらスゴく小さかったわ
スパッツタイプだとこんなに小さいのね…着れば普通に伸びるけど
水泳キャップも被るときストッキング被るコントの気分よ
ゴーグルとか締め付け過ぎて目に食い込むし
新品きついのしかたないけどなんか前のが馴染むわ

15 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 11:08:24 ID:Bk/a6DYJ0
>>11
あら、腹筋って誰でも割れてるものでしょ！？
割れて見えないのは皮下脂肪がジャマしてんじゃないのかしら？

16 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 11:49:06 ID:2/SPVCwXO
>>13
ゴールドなら大丈夫よ。
アタシは半年一括で払ってるわ。

17 ：陽気な名無しさん：2008/09/11(木) 23:41:39 ID:hL8kmWy/0
改装工事で休館してたジムに１ヶ月ぶりに行ったら更衣室や風呂場が
ラブホテルみたいになってた・・・orz
ジャグジーに青いライトなんか設置すんなよ。

18 ：陽気な名無しさん：2008/09/12(金) 01:59:32 ID:GV9BD9U30
>>15
プロレスラーなんかだと、キャラで見た目は腹がボテッとしてる人でも、
腹筋はすごく鍛えてるから、触るとすごく硬いっていうわよね。

19 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:02:59 ID:qMvuBhSHO
>>16

どうもありがとう！goldね なんかコナミも現金払い可能らしいみたいだけど調べてみるわ！

20 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:14:35 ID:+Hk7rWE+0
スポクラの提携クレカを作って会費引き落とし専用に使っているが
それでも二年でマイルかギフト券か他社ポイントに貯まる分は貯まる。
レートはショボいけどｗ
そんな事を書いている自分はクレ板住民でもあるorz

手持ちのメインカードで払えればいいんだけどね。

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21 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:15:07 ID:XFHxrpDYO
>>13
あたしKONAMIだけど銀行引き落としだわ

22 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:22:42 ID:lZ+cM7+cO
やっぱりコナミはカード入らなくてもいいのかな？ 近くに確かコナミあったような 調べてみるわ 有り難う

23 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:36:13 ID:wrCoOScCO
ティップネスにいってるんですが…
ティップネススレはコアすぎてついていけないのでここにいていいですか？

24 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:38:57 ID:k1AdX2b90
最近、堰を切ったように食べまくりだわ。
ストレスの解消方法がこれしか思いつかない。

25 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 00:41:22 ID:Ad6bi6GK0
ここはジム総合みたいな感じだからいいんじゃない？ｗ
つかあたし1週間ジム行かなかっただけで０．８ｋｇも増えたわ。もういや…

26 ：陽気な名無しさん：2008/09/14(日) 01:28:38 ID:Y7ibOOHP0
>>25
0.8なんて誤差範囲。

27 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 00:28:16 ID:gFEgO40DO
ジムの休みの日にどうしても食べてしまうの

28 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 00:49:31 ID:n5ldA3GwO
やっぱり会員やイントラでイケメンが居るとやる気が違うわ

29 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 00:54:35 ID:iIHneAaV0
それわかるぅ〜。

30 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 01:41:23 ID:EJ0cqQTu0
わかるわ…
あたしのとこのイントラ、イケるのが8人もいるわ。
行けば必ずどれかに会えるからもう、やる気全く落ちないわｗ

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31 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 01:44:49 ID:n5ldA3GwO
風呂がまた楽しみよ ゲイの特権だわ ホントゲイで良かったと思う（しみじみ）

32 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 01:48:56 ID:Y9IwzMpm0
あなたの所、イントラも風呂に入るのかしら

33 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 01:49:54 ID:hz8H7Kw50
キモ
オカマって目つきキョロキョロしてるからすぐ判る
自制心って働かねーのオマエら？


34 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 01:58:32 ID:9hDc0BkS0
ここは痩せたいひとが多いの？
アタシはもっと肉が欲しい

172cm85kgだけど100kgくらいまで行きたいわ
もちろん筋肉で

36 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 02:27:02 ID:0kqF6cYi0
>>34
コツコツがんばってたら実現できるわよ。
で、実現できたらサムソンかブックスマルでデビューしてちょうだいね。

37 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 05:06:49 ID:hz8H7Kw50
>>35
きめえよバカ。自重しろ人間の屑

38 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 06:40:40 ID:9/6ZKRh90
>>34

体質ってあるからね
とにかく鍛えて食べることかしら。

40 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 11:51:03 ID:308JMtDr0
>>34
アタシもそれくらいの身長だけど、さすがに100kgはいらないわ。
もの凄いマッチョって実はゲイにも一般的にもウケが悪いし、
普通の服が似合わなくなるし。

41 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 13:15:39 ID:gFEgO40DO
>>34
100kgとかすごいわね
世のなかいろんなタイプがいるのね
そ−するとプロテインとか飲まないとだめなんじゃないかしら？


私は70→60kgにまで落としたいの
軽く筋肉質のままで
腹筋を割って内腿をスリムにしたいわ

43 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 13:36:10 ID:fChVQIe5O
172で100とか言ったら空腹にならない様に二時間置き位に
何か食べなきゃならないんでしょ？アタシには無理だわ。

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44 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 14:26:57 ID:OCQuJY8YO
>>43
空腹感と、体重キープは別よ。
同じ1日3食で、ガリもデブもいるように。

でも、かなりのマッチョだと、3時間お気にプロテイン摂ったり、
時期によってはカーボ控えたり、一緒にいても楽しくないのは確かね…

45 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 15:39:31 ID:0kqF6cYi0
>>44
要は筋肉ってお金じゃない？筋量キープするための食費って、バカにならないわよね。

46 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 21:55:13 ID:OCQuJY8YO
>>45
金(食事、プロテイン、サプリ)と、時間(正しいトレーニング)と両方使わないとダメね。
金だけ積んでもどうにかなるもんじゃないわ。

47 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 22:03:25 ID:Qg4Sr/Xs0
ほんと、マッチョは鑑賞して楽しむものね
深く突き合うもんじゃないわｗ

48 ：陽気な名無しさん：2008/09/15(月) 22:07:23 ID:0kqF6cYi0
>>46
バカね、あんた。時間も金で買うものなのよｗ
結局、筋肉は金で買うものなのよ。

49 ：陽気な名無しさん：2008/09/16(火) 01:35:05 ID:x6GD09yV0
ジムに行くときって、夕食を食べてから行く？
ジム終わってから食べる？

どっちが正解なんだろう？？
どっちも不正解？

50 ：陽気な名無しさん：2008/09/16(火) 12:43:32 ID:Lb8m96s+O
>>49
基本は前後、もしくは後じゃない？
前は、食べ過ぎると運動どころじゃなくなるし、後の質・量は、
あなたがどうなりたくてトレしてるのかによるわよ。

アタシは前はおにぎり1個、後は痩せたい時はプロテインとおにぎり1個。
筋肉付けたい時は普通に食事するわ。

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